[brajt]

alias bright….En inblick i ett liv som viktväktare

Veckomeny 23 mars 3, 2009

Sparat under: Veckomenyer — brajt @ 9:04 e m
  • Grönsakspaj, Lev livet lättare sid 179, 6p
  • Köttfärsröra med fetaost, Pasta sid 64, 6,5p
  • Spagetti Carbonara, Familjekokboken sid 155, 7,5p
  • Köttbullar + klyftpotatis 2 + 4 = 6p
  • Kycklingfilégryta + ris, Mina bästa recept sid 87, 4,5+4p
  • Mexikansk chiligratäng, Mina bästa recept sid 147, 4,5p
 

Veckomeny 22 mars 3, 2009

Sparat under: Veckomenyer — brajt @ 9:01 e m
  • Pasta med vitlöks och champinjonsås, Lev livet lättare sid 163, 6,5p
  • Lax på grönsakser med saffranssås, Lev livet lättare sid 17, 7,5p
  • Blomkålsgratäng, Lev livet lättare sid 173, 7p
  • Lyxig tacogratäng till fest, Lev livet lättare sid 135,  8p
 

Veckomeny 21 mars 3, 2009

Sparat under: Veckomenyer — brajt @ 8:59 e m
  • Smarrig kyckling till pasta, Mina bästa recept sid 90, 5p
  • Blodpudding
  • Patricks köttfärslimpa, Mina bästa recept sid 128, 5,5p
  • Kokosfisk, Mina bästa recept sid 70, 3p
  • Kebab med bröd
 

Veckomeny 20 mars 3, 2009

Sparat under: Veckomenyer — brajt @ 8:56 e m
  • Fisktgratäng, Lev livet lättare sid 65, 7p
  • Monas kycklingfilé, Familjekokboken sid 104, 6p
  • Citronfilé och potatisgratäng, Mina bästa recept sid 112 och sid 10, 5+3p
  • Svampgryta med quorn, Mina bästa recept sid 14, 1,5p
  • Spagetti Carbonara, Familjekokboken sid 155, 7,5p
 

Veckomeny 19 mars 3, 2009

Sparat under: Veckomenyer — brajt @ 8:51 e m
  • Kycklingfyllt pitabröd, Familjekokboken II sid 97, 5p
  • Canneloni med spenat och ost, Sunt snabbt och smalt med vv sid 42, 6p
  • Potatiskaka, Familjekokboken II sid 114, 5p
  • Laxlasagne, Pasta sid 11, 5p
  • Korvlåda, Familjekokboken II sid 44, 8p
  • Cornflakespanerade kycklinglår, Familjekokboken II sid 88, 4,5p
  • Tomat och vitlökstagliatelle, Familjekokboken II sid 106, 4p
 

Veckomeny 18 mars 3, 2009

Sparat under: Veckomenyer — brajt @ 8:47 e m
  • Patriks köttfärsrulle, Mina bästa recept sid 128, 5,5p
  • Kassler och broccolilåda, Pasta sid 84, 5,5p
  • Favoritlasagne, Pasta sid 54, 4p
  • Pasta med snabba såsen, Pasta sid 76, 4p
  • Parmesangratinerad pasta, Mina bästa recept sid 148, 8p
 

Veckomeny 17 mars 3, 2009

Sparat under: Veckomenyer — brajt @ 8:44 e m
  • Lasagne, Familjekokboken sid 148, 8p
  • Gräslöksfisk, Mina bästa recept sid 58, 5,5p
  • Fransk potatisgratäng, Lev livet lättare sid 109, 7p
  • Kycklingpasta Indonesien, Pasta sid 40, 6,5p
  • Potatiskaka med bacon, Familjekokboken sid 132,  4,5p
 

Veckomeny 16 maj 7, 2008

Sparat under: Veckomenyer — brajt @ 8:23 e m
  • Pasta med broccolli och blomkål, Tills du är mätt sid 22, 5,5p
  • Fusilli med oxfilé och svamp, Tills du är mätt sid 29, 7p
  • Svamp och grönsakspytt, Tills du är mätt sid 38, 5p
  • Kycklingfilé med grönsaksgryta, Tills du är mätt sid 44, 5,5p
  • Tandoorikyckling med saffransris, Tills du är mätt sid 62, 8p
  • Stekt lax med kokos och limesås, Mat för glada dagar sid 66, 10p
  • Kokt lax med ägg och persiljesås, Mat för glada dagar sid 74, 4p

 

 

Veckomeny 15 maj 7, 2008

Sparat under: Veckomenyer — brajt @ 7:39 e m
  • Pastagratäng Stattena, Pastaboken sid 95, 6p
  • Potatisrisotto med kycklingspett, Tills du är mätt sid 50, 7p
  • Fiskgratäng, Lev livet lättare sid 65, 7p
  • Pasta med vitlökssås, Lev livet lättare sid 163, 6,5p
  • Fransk potatisgratäng, Lev livet lättare sid 109, 7p
  • Kebab med bröd
  • FEST

 

 

Veckomeny 14 april 24, 2008

Sparat under: Veckomenyer — brajt @ 8:12 f m
  • Blomkålsgratäng med makaroner och ost, Lev livet lättare sid 173,  7p
  • Ugnspannkaka, Familjekokboken sid 138, 4p
  • Lyxig tacopaj till fest, Lev livet lättare sid 135, 8p
  • Morotslasagne, Lev livet lättare sid 185, 4,5p
  • Thailändsk kyckling, Lev livet lättare sid 78, 7p + ris
  • Torsk i örtagårdssås, Lev livet lättare sid 29, 5p
  • Tortellini med svamp och tomatsås, Mat för alla sid 40, 6,5p

Guld: Tacopajen!!!!